리뷰6 전국민 마음투자 지원사업 후기와 쉽게 신청하는 방법 나는 2024년, 2025년 연속으로 전국민 마음투자 지원사업을 통해 심리상담을 받고 있다. 일반적인 심리상담이 1회에 10만원 정도로 가격 부담이 매우 큰데, 이 사업을 통하면 1회에 2만4천원만 지불하면 된다. 2024년에 처음 신청할 때 신청과정이 참 어려웠었는데, 2025년에 다시 신청하려니 익숙해서 그랬는지 어렵지 않았다. 전국민 마음투자 지원사업 모든 국민의 건강, 삶의 질 향상을 위해 노력하는 보건복지부 홈페이지입니다.www.mohw.go.kr 전국민 마음투자 지원사업에 신청하려면 서류 5가지 중에 1개가 필요하다.1) 국가 / 공공기관 / 대학교 등에서 발급하는 의뢰서2) 정신건강의학과에서 발급하는 진단서 또는 소견서3) 국가 건강검진 중 정신건강검사에서 10점 이상이 나온 경우4) 자립준.. 2025. 4. 16. CU 밤티라미수 구매방법, 맛 후기 / 흑백요리사 나폴리맛피아 목차CU 밤티라미수 구매방법CU 밤티라미수 맛 후기 CU에서 밤티라미수를 샀다 흑백요리사 우승자 나폴리맛피아의 패자부활전 메뉴로 CU에서 판매되자마자 품귀현상이 있었는데 지금은 동네마다 조금씩은 풀린 느낌이다 CU 밤티라미수 구매 방법포켓CU어플을 다운받고 밤티라미수를 검색 후 재고조회를 하면 근처 편의점에 재고개수를 확인할 수 있다 지역에 따라 완전히 품절된 곳도, 남아도는 곳도 있다. CU 밤티라미수 맛 후기가격은 4900원이고 크기가 크진 않다 하지만 437칼로리.. 매우 높다 성분은 아래와 같다. 나트륨 8%, 탄수화물 19%, 당류 40% 지방 35%, 포화지방 53%, 콜레스테롤 8%, 단백질 10% 나폴리맛피아가 실제로 흑백요리사에서 만들었던 것처럼 층마다 다르게 배열되어 있고 눈으로 쉽게.. 2024. 11. 4. 책 pdf로 만들기ㅣ책 스캔 제본 비용ㅣ하이스캔 고퀄리티 리뷰 책 스캔의 필요성종이책을 가지고 있는 경우에도 PDF 책스캔이 필요할 때가 있다. 책이 오래전에 단종되어 더 이상 구하기가 어렵다거나, 전자기기에 넣어 공부하고 싶을 때가 그렇다. 또 회사에서 일을 하다 보면 예전의 종이 매뉴얼이나 회사 내규 등을 PDF로 신입사원에게 지속적으로 배포해야 할 때가 있다. 걱정했던 부분북 스캔을 맡길 때 걱정했던 부분은 세 가지 였다.1. 기존의 책을 재단(해체)하여 스캔 후 복원하게 되는데, 기존 책의 손상이 없는지2. pdf에서 OCR(Ctrl+F, 검색기능)이 원활한지3. 스캔하여 PDF로 이용하는 것이 불법은 아닌지 결과적으로는 모두 문제없이 해결했다. 하이스캔PDF파일을 책으로 제본해 주는 곳은 여러 곳이 있지만, 종이책을 PDF로 스캔해 주는 곳은 그리 많지 .. 2024. 5. 26. 샤오미 라디에이터 5세대 후기ㅣ보일러로 안잡히는 복층 오피스텔 난방, 웃풍 잡는 법 지금 내가 사는 곳은 13평짜리 복층 오피스텔이다. 복층 오피스텔이 다 그렇듯, 한쪽 벽 전체가 창문인데다가 이중창이 아닌 단창이라 웃풍을 전혀 막아주지 못한다. 작년 겨울엔 집안에서 롱패딩을 입고 살았을 정도. 위의 사진은 인터넷에서 퍼온 사진인데, 원출처 역시 복층 오피스텔의 단열에 대한 질문이다. "얼어죽겠어요 복층 오피스텔 문풍지 추천 부탁드립니다"..... 그만큼 복층 오피스텔의 겨울은 춥다. 우리 집은 평소 실내 온도가 15도-18도를 왔다갔다 한다. 그와중에 12월 보일러값이 12만원이 넘게 나온 관계로..(작년엔 집안에서 패딩 입고 6만원에 버텼는데ㅠ) 새로운 방법을 찾아보기로 했다. 복층 오피스텔 사는 사람들은 다들 공감하겠지만, 아무리 실내에서 보일러를 때도 웃풍은 전혀 잡히지 않는다... 2023. 12. 28. 바른자세와 7천원짜리 굿라이프 발받침대, 싸지만 그만큼의 단점도 명확한 컴퓨터 작업 중 어깨가 자주 아프기 시작했다 처음엔 운동부족 때문인 줄 알았는데 이 사진을 보고 나니 내 자세의 문제라는 걸 깨달았다 나의 경우 책상이 높고 의자가 낮아서 팔꿈치의 각도가 90도 미만이 되는 것이 문제였다. 이 부분을 교정해주니 거짓말같이 어깨 통증이 없어졌다 하지만... 문제는 발이 땅바닥에서 뜨는 것 계속 아빠다리로 앉거나, 집에 있는 박스로 때우다가 내 몸의 건강을 위해 발받침대를 구매했다. 처음엔 듀오백 이지풋 2단 발받침대를 고민했으나.... 4만6천원이라는 극악의 금액인 데다가 각도가 고정이 안 된다기에 패스. 높이 조절이 되는 2만원 이하의 제품은 대부분 플라스틱 재질로 좀 약해 보이긴 했지만 일단 싼 걸 먼저 써보기로 했다. 그래서 고른 건 굿라이프 발받침대. 구매는 이곳에.. 2023. 12. 27. 워커스 시셀 초콜릿 가격, 후기, 맛 Walkers Seashells 발렌타인데이 가성비 선물 추천 이마트 트레이더스에서 파는 워커스 시셀 초콜릿을 선물받았다 리뷰하려고 찾아보니 가격은 9980원 매~~~~우 길다 줄자로 재보니 80cm을 살짝 넘는다 총 내용량 300g 100g당 479kcal 겉표지만 봤을 때 내부 포장이 매우매우 궁금했는데 뜯어보면 이렇게 소포장이 x4개 들어있다 뜯어보면 seashell이라는 이름대로 조개껍데기 모양의 초콜렛이 10개씩 들어있다 맛은 일반 초콜릿80%+밀크초콜릿20%(흰색부분)인데 흰색 밀크초콜렛 부분이 특히 맛있다 입 안에서 살짝만 힘 줘도 쉽게 바스라질 정도로 부드럽다 천원짜리 가나초콜렛이 10점이라면 이 워커스 시쉘 초콜릿은 12점 정도? 확실히 브랜드 초콜릿 값을 한다 이번에는 선물 받은 것이었지만 다음에 이마트 가게 되면 사올 의향이 있다 또 가격도 적당.. 2023. 12. 26. 이전 1 다음
